邁克是學校里的風云人物，身為籃球邉訂T的他原本得到獎學金，可以直接保送大學的，但是為了和女友斯嘉麗在一起，他放棄了這一機會。25年過后，已經成為一名中年男子的邁克一事無成。他和妻子斯嘉麗分了手，與孩子們之間也很少共同語言，至于自己在藥物公司的工作更是無聊透頂。沮喪的邁克重新回到高中學校，追憶自己曾經的輝煌。在那里他遇到了一個看門人，兩人聊天時，邁克向其傾訴了自己想重回17歲的渴望，如果一切重來，他不再放棄獎學金和進修的機會，那么人生將會非常不同。從學校回來的路上，邁克無意中發現那個神秘的看門人正準備跳河。吃驚的邁克趕緊跳下車去救他，沒想到看門人突然消失不見，倒是奔跑太快的邁克沖進了河里，并就此奇跡般的變成了17歲時的樣子。此后邁克在朋友的幫助下重回高中上學，他有許多困難需要解決，比如跟自己不知情的兒女做校友。而就是在學校里的一系列遭遇，讓邁克懂得了其實自己當初選擇的就是最完美的生活，只不過自己一點都不知道珍惜。如今悔過了的他最要緊的就是恢復原本的模樣，重新去贏回妻子和孩子……