約翰（方·基默飾）有一個甜蜜的家庭，溫柔賢惠的妻子和天真可愛的兒子。他還幸叩厣暾埖搅斯ど虡I貸款，準備在來年大干一番。某夜，正當全家熟睡之際，突然房間里進來了盜伲?s翰保護好妻兒后，追擊盜伲?趯Ψ綔蕚涮蛢雌鲿r，他出于自衛揮起大棒，結果盜佼攬鰯烂?＜s翰因此鋃鐺入獄，由于他未選擇抗辯因此被判3年有期徒刑，還獲得了減刑。然而，在進入牢獄之后，他才發現鐵窗的日子其實跟黑社會差不多。一個通緝犯在押解途中，被捅死，原因是其吞了幫派的毒品。獄警希望約翰可以出面指證，但是約翰怕惹事，并未就范。于是，他跟獄警結下了梁子。跟他同屋的獄友，曾是一個幫派的頭領，他教會了約翰應該如何融入這個骯臟的環境。為了能跟妻兒重逢，約翰被迫加入了納粹幫，從此卷入了一場血腥的爭斗……