在喜馬拉雅山區的一個部落，老頭人不愿意把權力交給年輕有為的準頭人，因為他懷疑死于意外的兒子事實上是被設計害死的。猜忌、賭氣加上觀念上的代溝，部落分成青年組與老年組，各自載哔囈跃S生的鹽貨走上趕集的旅途。老年組能夠克服路上的艱險趕上先行出發的青年組嗎？趕上以后兩個頭又要怎么樣擺平他們之間的心結？
　　故事發生在喜馬拉雅山上的一個部落，位于尼泊爾西北方一個名叫dolpo的村莊。這個與世隔絕的山村中，每年最大最重要的事，就是要帶著犁牛背著自己村莊的鹽，長途拔涉橫越整個山峰，去另一個部落交換糧食。這趟路每年全村都由老頭人帶領，因為他是最有經驗的領隊。 但是今年不同了，因為原本應該是老頭人的大兒子繼任頭人，并且帶領全村的人完成這趟旅程。可是他發生意外過世了，留下妻子、小孩和老頭人。而小兒子是個喇嘛，從來不過問家里的事。這一次老頭人希望他可以回來幫忙。而村中另一個年輕人，聰明而又有活力，他想代替老頭人死去的兒子的位置，并且照顧他的遺孀。可是老頭人并不接納他，兩個人一直沒有辦法溝通。
　　又是一年一度的行旅，老頭人的經驗是要看見上天的指示，才能出發。年輕人不相信，并不同意老頭人的看法，便組合了村中幾個年輕力壯的小伙子就先出發了。
　　在一路上，缺乏經驗的青年用自己的方式走，而晚了四天出發的老頭人一行人卻趕上了他們，有如神助一般，證明了老頭人的話是對的。此時的天空一片蔚藍，風和日麗，高原上壯麗的風景就像是仙境一般。老頭人卻在此時叫大家趕快離開，因為他知道馬上就有暴風雪來了。其它的隊員都加入老頭人的隊伍，年輕人固執得不肯相信，堅持要晚一些才動身。
　　果然就在大家離開之后，暴風雪來臨了，年輕人花好大的力氣才趕上隊伍，此時他才發現老頭人為了鼓勵隊伍前進，自己一個人墊后，可是他已經精疲力盡，身體狀況很差，還好年輕人及時趕上，救了老頭人一命。
　　經過了這一段充滿波折和歷練的行旅之后，老頭人看見年輕人身上有成為頭人的特質，年輕人也學習了老頭人的經驗和互相了解，就像在冥冥之中有上天的安排一樣，讓老頭人和年輕人這兩個固執的男人有了盡釋前嫌、互相了解的機會。這一切看在老頭人的小兒子的眼中，就像是一堂無價的人生之課，喇嘛回到寺院之中將這一趟行旅全部的過程畫在墻上，叫大家都記得這一次難得的成長旅程。