這部動畫片的主角——海綿寶寶是一只黃色的方形海綿，住在太平洋深處風光優美無人知道的比基尼海灘水域下。那里是一個沒有憂愁的世界，住著一群快樂的海洋生物。海綿寶寶和他的寵物小蝸一起住在一所只有兩間臥室，裝修豪華的大菠蘿房子里。他特別喜歡在蟹堡王餐館里做一名煎漢堡肉餅的廚師。海綿寶寶積極樂觀，認真努力，非常善良。盡管都是出于好意，他卻總是避免不了給自己甚至身邊的每一個人帶來麻煩。而且他總是努力過頭，以至于會把局面變得更糟，最后往往變成災難。但是，海綿寶寶就是這樣一個永遠只看到事物的陽光面的人，他積極的態度和對所有事情的熱情讓人無法不愛他。